Beratung, Begleitung, Coaching & Training
für Einzelpersonen, Gruppen und Unternehmen
in Staufen und Umgebung, Online oder bei einem Spaziergang
Bei diesen Themen unterstütze ich Sie:
Stressbewältigung / Resilienztraining / Burnout Prävention
Lösungsfindung bei Neuorientierung, Entscheidungen, Konflikten
Lebenskrisen/-veränderungen, schwierige Lebenssituationen (z.B. Überforderung, Ängste)
Persönlichkeitsentwicklung (z.B. Stärkung von Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein)
Als ganzheitliche Gesundheitsberaterin:
Ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberatung bei Interesse an einer gesünderen Lebensweise oder zur Unterstützung bei körperlichen Symptomen / Erkrankungen, z. B. bei Magen-Darm-Beschwerden (z.B. Reizmagen/Reizdarm), Diabetes Typ 2, Bluthochdruck
Hinweis zur Ernährungs- und Gesundheitsberatung
Meine Beratung ersetzt keine therapeutische Abklärung oder Behandlung. Bitte lassen Sie körperliche Symptome unbedingt zunächst ärztlich abklären.
Begleitend zu einer ärztlichen Therapie unterstütze ich Sie gerne dabei, Ihre Beschwerden durch eine für Sie geeignete Ernährungs- und Lebensweise positiv zu beeinflussen.
Natürlich sind Sie auch herzlich willkommen, wenn Sie beschwerdefrei sind und einfach Interesse an einer gesunden Ernährungs- und Lebensweise haben.
Mein Angebot
Stressbewältigungs- und Resilienztraining
Sie möchten Ihre Stress-Resistenz stärken oder einem Burnout vorbeugen?
Systemische Beratung / psychologische Begleitung
Sie wünschen sich Unterstützung bei Konfliktsituationen, Entscheidungsprozessen, bei Ihrer persönlichen Weiterentwicklung oder bei psychischen Diagnosen?
Entspannungsverfahren
Sie haben den Wunsch nach Erholungspausen oder Auszeiten in Ihrem Leben und sind auf der Suche nach geeigneten Techniken?
Ernährungs-/Gesundheitscoaching
Sie möchten Ihre Ernährungs- und Lebensweise ändern, um gesund und langfristig abzunehmen oder um Beschwerden positiv zu beeinflussen?
In Staufen & Umgebung:
Münstertal, Heitersheim, Bad Krozingen, Breisach, Ehrenkirchen, Freiburg, Müllheim, Neuenburg, Lörrach, Weil am Rhein